Szakértő modul
Mindezen modulok komplex és átfogó programmal kidolgozott modulok, amelyek a fizikai aktivitást és az intenzív önismereti munkát is tartalmazzák. A sporttevékenységek a modulok és a szakirodalmak is egyénenként kerülnek meghatározásra az egyéni fejlettségtől függően.
Szakértő modul
Mindezen modulok komplex és átfogó programmal kidolgozott modulok, amelyek a fizikai aktivitást és az intenzív önismereti munkát is tartalmazzák. A sporttevékenységek a modulok és a szakirodalmak is egyénenként kerülnek meghatározásra az egyéni fejlettségtől függően.
Szakértő Modul:
Életvezetés és Önszervezés
Cél: A személyes hatékonyság növelése, önszervezési technikák és időgazdálkodás fejlesztése.
Prioritások meghatározása, időmenedzsment, hatékony napi rutin kialakítása, egyensúly a munka és pihenés között.
Ahogy egy sportoló is nap mint nap előre meghatározott edzéstervekkel dolgozik, úgy a sikeres életvezetés is megköveteli a tudatos tervezést és időgazdálkodást. A prioritások helyes meghatározása és a hatékony napi rutin kialakítása elengedhetetlen ahhoz, hogy a sportoló a legjobb formáját hozza, és hasonlóan, az életben is a legnagyobb potenciálját érje el.
